『永恆的愛只能在你內在發生』

『永恆的愛只能在你內在發生』

通常我們對愛的觀念是：

我們認為愛就是要涉及到性或者去愛某個人，

其實愛就是我們『本來的存在』。

最重要的是：讓我們這樣『愛的存在』分享給他人，

當愛是臨在的時候，理解就等於愛，愛就等於理解，

當理解存在的時候，真正的溝通才會發生，

對方才會感覺到被傾聽了，被理解了，被看到了，

然後你外在的這些關係都會逐漸改變。

我們要把“我們可以在外界找到愛”的念頭放下來，這肯定是錯誤的方式，

把我們的關注點放在我們內在，

如果沒有這一把關鍵的鑰匙，那麼任何事情都不會發生。

永恆的愛只能在你內在發生。

～Rakendra諾肯佐拉

涅槃瑜珈学苑 & 阿育吠陀

Nirvana yoga & Ayurveda School