今日的瑜珈省思

「具有創造力的人應該熔掉所有的應該和不應該，

他需要自由和空間，很大的空間，他需要整個天空和所有的星星，

唯有如此，他最內在的自發性才能夠開始成長。」

在很多的宗教修持都提到戒律，

瑜珈八支功法的持戒Yama , 

自我精進Niyama 也是一種discipline , 規範。

規範是一個很美的字，但是它被誤用了，

就好像所有其他很美的字在過去都被誤用一樣。

規範（discipline）跟弟子（disciple）這個字來自同樣的字根，

這個字根的意思是「一個學習的過程」。

一個準備去學習的人就是一個弟子，準備去學習的過程就是規範。

博學多聞的人從來不準備去學習，因為他已經認為他知道，

他已經非常認同他所謂的知識，知識只不過是自是甚高的吹虛物，

他無法成為一個弟子，他無法處於真正的規範（discipline )。

蘇格拉底說：「我只知道一件事，那就是我什麼都不知道。」

那就是規範的開始，當你什麼事都不知道，

當然，有一個很大的渴望會升起，

想要去探詢、去探索、去查究。

當你開始學習，有另外一個因素不可避免地會隨之而來：

任何你所學到的必須一直被拋棄，

否則它將會變成知識，知識會阻止進一步的學習。

一個真正進入規範的人從來不會累積，

每一個片刻，他都拋掉任何他所知道的東西，

而再度變天真，那個天真的確是會發光，

處於一種不知道的發光狀態，是存在裡面最美的經驗之一，

當你處於那種不知道的狀態下，

你是敞開的，沒有障礙，你準備好要去探索。

規範已經被做了錯誤的解釋，

人們一直在告訴別人說要規範他們的生活，要做這個，不要做那個，

有千千萬萬個應該和不應該被強加在人的身上。

當一個人帶著這麼多應該和不應該，

他就無法成為具創造性的，

他是一個被監禁起來的囚犯，到處都會碰到牆壁。

具有創造力的人應該熔掉所有的應該和不應該，

他需要自由和空間，很大的空間，

他需要整個天空和所有的星星，

唯有如此，他最內在的自發性才能夠開始成長。

奧修

涅槃瑜珈学苑 & 阿育吠陀

Nirvana yoga & Ayurveda School